¿Os habéis preguntado alguna vez porque el alcohol engorda?
Las bebidas alcohólicas son aquellas que contienen etanol en su composición. El etanol, también conocido como alcohol etílico, nos aporta...
5 consejos nutricionales para tu primera carrera
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Artículo de revisión: Riesgo de atragantamiento del Baby-led weaning frente a la alimentación conven
Una de mis pasiones desde que empecé nutrición ha sido la nutrición pediátrica, así que hoy, por fin, os traigo un tema bastante...
Entrenar en ayunas ¿SÍ o NO?
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10 claves para una lactancia materna de éxito
Hoy, 14 de Febrero, se celebra el día de San Valentín, y qué mejor que dedicarlo al amor de madre, al acto de amor de la lactancia...
¿Época de resfriados? ¡Refuerza tu sistema immunitario!
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TÚ NUEVA META: UNA NUEVA DISTRIBUCIÓN EN TUS PLATOS
Hoy os traigo una estrategia fácil a la hora de preparar nuestros platos, se trata de EL MÉTODO DEL PLATO. Este método es una manera muy...
¡Hola Mundo!
Hoy es un día importante para mí, por fin me decido a empezar un blog en el que hace ya 3 años me preguntaba si sería capaz de hacer o...
